mute
-頭のモヤモヤが離れない夜に、３分間の集中リラックス-
1日の緊張をリセットするお茶。
仕事に入るためのお茶があるなら、仕事から帰ってくるためにスイッチをオフにするお茶も必要だと考えました。精神的な緊張が続く事によって疲労は蓄積し、慢性化していきます。
だからこそ、仕事のモヤモヤが頭から離れない日には、１日の終わりに蓄積した疲労をリセットもらいたい。
そのためのツールとして ” mute（ミュート） ” を考案しました。
muteの使い方
今日も１日おつかれさまでした。
日々の雑音から少し距離を置いて静かな時間の中で、頭のモヤモヤ・１日の疲れを癒しましょう。
用意するもの
●『mute』
●40℃のぬるま湯
●ガラス小皿
1日の疲れをリセットする
muteの使い方
１
茶葉をお皿にいれる
2
40℃のぬるま湯を20ml用意する
キッチン蛇口のお湯でOK
同梱カップ8分目が目安
3
ぬるま湯をお皿へすべて注ぐ
4
60秒を数える
5
香り立つ雫をグラスへ注ぐ
6
深呼吸で香りを楽しみ、少しずつ口へ含む
7
溜まった疲れを吐き出すようにゆっくりと息を吐く
